Fitness
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Gymnastikball: 5 effektive Fitness Übungen für Bauch, Beine, Po

24.08.2021
24.08.2021
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Gymnastikball: 5 effektive Fitness Übungen für Bauch, Beine, Po

Die Fitnessstudios sind wieder geöffnet. Zumindest aktuell. Wer weiß, wie lange noch. Ich war schon immer Team Home Workouts, gleichwohl ich auch dar…

Tipps für erfolgreiche Home Workouts: So klappt es mit dem Training zu Hause!

02.06.2021
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Tipps für erfolgreiche Home Workouts: So klappt es mit dem Training zu Hause!

Es ist längst kein Geheimnis mehr: Home Workouts sind fester Bestandteil meines Tages, Alltags, meines Lebens. Home Workouts gehören zu mir. Es war A…

CRIVIT® Sportkleidung von Lidl

11.02.2021
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CRIVIT® Sportkleidung von Lidl

Fast drei Jahre ist es her, seit ich das erste Mal von CRIVIT® berichtet habe. (Der Beitrag ist unten für Euch verlinkt.) CRIVIT® ist DIE Marke von L…

Alles, was Du über Hula Hoop wissen solltest!

19.10.2020
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Endlich ist dieser Beitrag fertig! Endlich kann ich ihn veröffentlichen! Ihr glaubt ja gar nicht, wie lange der Beitrag zum Hula Hoop Training schon …

Home Workouts und Fitness: Mein Equipment!

11.09.2020
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Es ist sicherlich kein Geheimnis mehr, dass Ernährung und Fitness ein seeeehr großer Teil meines Lebens sind. Ich habe in den letzten beiden Jahren e…